Cum influențează microbiomul intestinal sănătatea mintală

Microbiomul intestinal

Cine s-ar fi gândit că starea noastră mintală poate fi influențată de… intestin?În ultimele două decenii, cercetările au scos la iveală o legătură profundă între microbiomul intestinal – totalitatea bacteriilor benefice din sistemul digestiv – și sănătatea creierului. Se vorbește tot mai des despre „axa intestin–creier”, o rețea complexă prin care cele două organe comunică în permanență. Emoțiile, … Citește mai mult