Clasele de Khai Bo

antrenamente cardio inspirate din arte marțiale, între fitness și sport de contact În ultimii ani, tot mai multe săli de fitness au introdus clase inspirate din box și kickboxing. Denumirile diferă – Khai Bo, Tae Bo, kickboxing fitness, Fight Klub – însă de multe ori ele sunt puse în aceeași categorie, ca și cum ar … Citește mai mult